Chế Biến Bột Ăn Dặm Cho Bé Từ Gạo Nhanh Chóng, Tiện Lợi

Bước sang tháng tuổi thứ 6, bé cần nhiều dưỡng chất hơn là một nguồn duy nhất từ sữa mẹ. Do đó, các mẹ cần cho bé ăn dặm bằng các loại bột đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách chế biến bột ăn dặm cho bé từ gạo cực đơn giản mà đủ chất nhé!

• Công Thức Xay Bột Cho Bé Ăn Dặm Đơn Giản, Đầy Đủ Nhất
• Cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng, đơn giản
• Cách Nấu Cháo Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm Ngon Bổ Đơn Giản

Cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm

1. Lưu ý về bột gạo cho bé ăn dặm

Cơ thể bé còn non nớt, các cơ quan chuyển hóa khó thích nghi với nhiều dạng thực phẩm khác nhau. Do đó, gạo lựa chọn làm bột ăn dặm cho bé cũng cần được tuân thủ một số nguyên tắc sau:

Chỉ nên cho bé ăn gạo tẻ, trắng khi mới bắt đầu làm quen với chế độ ăn dặm.

Cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm tốt nhất là dùng bột gạo đã được xay nhuyễn mịn. Có thể mua sẵn nếu không có thời gian hoặc tự làm ở nhà.
Thực tế, các mẹ cũng không nhất thiết phải sử dụng bột gạo, bởi mẹ cũng có thể nấu cháo từ các loại hạt dinh dưỡng thật nhừ rồi rây nhuyễn. Đây cũng là một “giải pháp” thay thế bột khô hiệu quả.

2. Cách chế biến bột ăn dặm cho bé từ gạo

2.1 Chuẩn bị bột gạo

Các mẹ có thể dễ dàng xay bột gạo tại nhà

Nếu là trẻ mới bắt đầu, bạn chỉ nên dùng gạo tẻ mà thôi. Nếu bé nhà bạn đã làm quen được với việc ăn dặm, thì bạn nên kết hợp gạo tẻ, gạo nếp theo tỷ lệ thích hợp là 8:1.

Sau khi đã nhặt sạch sẽ các hạt sạn trong gạch, bạn trộn đều 2 loại gạo sau đó cho vào máy xay từ 2 – 4 phút để cho ra một mịn.

Sau đó sử dụng rây lọc bột lại một lần nữa để bột được mịn và không vón cục.

2.2 Các cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm

• Công thức 1: Bột gạo kết hợp với ức gà, rau cải

Cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm kết hợp với ức gà và rau cải

• Công thức 2: Bột gạo kết hợp với bột yến mạch và rau củ

Cách nấu bột gạo cho bé ăn dặm kết hợp bột yến mạch và rau củ