Ăn dặm ở trẻ

Ăn dặm là giai đoạn vô cũng quan trọng với trẻ nhỏ. Tiếp nối seri về kinh nghiệm nuôi con khỏe – dạy con ngoan, hôm nay tôi sẽ tiếp tục chia sẻ cho các bạn hiểu rõ hơn thông tin về quá trình ăn dặm, và cần phải cung cấp những thực phẩm thiết yếu nào, chất dinh dưỡng gì và bột ăn dặm nào cho bé phù hợp.

Lưu ý: Cho dù bạn đã tìm hiểu thông tin, cũng xin hãy đọc hết bài viết này bởi kiến thức không bao giờ là đủ!

• Nên cho bé ăn dặm bằng bột gì tốt nhất hiện nay | Tư Vấn
• Ngũ cốc lợi sữa gồm những gì? Chuyên Gia Giải Đáp
• Bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất hiện nay | Tư Vấn Chi Tiết

Ăn dặm là gì?

Ăn dặm ở trẻ là quá trình cho bé làm quen với thức ăn thô hơn sữa mẹ. Đây là một giai đoạn vô cùng quan trọng trong hành trình phát triển của bé.

Thức ăn ăn dặm cho bé là những thực phẩm, sản phẩm cung cấp dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Tùy thuộc vào sự chênh lệch trong việc phát triển của mỗi bé, nhưng thông thường ăn dặm ở trẻ bắt đầu khi 6 tháng tuổi và kết thúc lúc 1 tuổi.

Dấu hiệu của trẻ đến thời kỳ ăn dặm là gì?

Bạn thăc mắc: “Liệu có dấu hiệu nào nhận biết bé đến thời kỳ ăn dặm để cung cấp dưỡng chất kịp thời hay không? ”,  hãy xem các bé nhà mình có dấu hiệu dưới đây hay không.

• Cân nặng gấp đôi so với thời điểm mới sinh
• Bé có thể tự ngồi vững và giữ đầu thẳng
• Biết nhận biết thức ăn từ thìa bằng việc đưa môi về phía trước
• Muốn đưa mọi thứ vào miệng
• Thích thú, hợp tác với mẹ khi được đưa đồ ăn vào miệng
• Đưa đồ ăn vào miệng một cách chuẩn xác
• Ngày chơi không ngoan, đêm không ngủ yên

Như vậy với các dấu hiệu trên, các mẹ chắc hẳn đều đã có câu trả lời cho riêng mình.

Và việc quan trọng nhất bây giờ là các mẹ phải tìm hiểu xem nên cung cấp dưỡng chất hay thực phẩm gì cho bé.

Ăn dặm đúng cách cho bé

Ăn theo nguyên tắc

Nguyên tắc tăng dần: Để kích thích và giúp cho tiêu hóa của trẻ được đảm bảo, các mẹ khi cho con ăn cần thực hiện đúng nguyên tắc: trước hết, cần cho ăn số lượng ít, sau đó tăng dần từ từ, để đảm bảo con không bị ngán và ám ảnh từ những lần đầu.
Nguyên tắc tự nguyện: tuyệt đối không được ép trẻ ăn, nếu các bé có thái độ phản đối về việc ăn dặm, các mẹ nên tạm ngưng 1 khoảng thời gian khoảng 5- 7 ngày để đạt độ hiệu quả cao
Nguyên tắc màu sinh động: Bột ăn dặm và thực phẩm ăn dặm cần đa dạng, để đảm bảo sự thích thú cho trẻ.

Ăn theo sự lựa chọn sản phẩm

Về sản phẩm ăn dặm cho bé, có 2 sản phẩm mà bất cứ mẹ nào cũng không được phép bỏ qua.

Thức ăn truyền thống: Các mẹ sẽ nấu những bữa ăn dinh dưỡng, với các rau củ quả, và 1 số thực phẩm dinh dưỡng khác để bón cho bé trong quá trình ăn dặm
Bột ăn dặm cho bé: Đây là một sản phẩm vô cùng hữu ích thời điểm hiện nay. Các sản phẩm bột ăn dặm trên thị trường hiện nay đều được sản xuất từ các hạt ngũ cốc dinh dưỡng và luôn được các bé “ủng hộ” một cách tích cực

Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé

Trước khi tìm hiểu thực đơn, các mẹ cần chú ý, sữa mẹ vẫn là thức ăn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cho tới khi các bé được 12 tháng tuổi, và ăn dặm chỉ là bữa phụ. Tuy nhiên, bữa phụ này không được phép thiếu dưỡng chất, dù chỉ một chút.

Vậy câu hỏi đặt ra: thực đơn cho bé như thế nào thì được coi là đủ dưỡng chất?

Các loại trái cây tốt nhất cho bé đó là: Kiwi, táo, lê, cà rốt, khoai tây, bơ, ….

Ngoài các thực phẩm trên, không thể thiếu trong giai đoạn này đó là bột ăn dặm cho bé.

Đọc tới đây, có thể bạn đã có ý nghĩ sẽ chuyển ngay sang trang khác để tìm kiếm các sản phẩm bột ăn dặm cho bé. Vậy thì hãy khoan, không cần phải di chuyển đi đâu, hãy dành thêm 3 phút nữa để đọc hết bài này. Tất cả lời khuyên tốt nhất tôi sẽ gửi cho bạn ngay sau đây.

Đừng tốn thời gian tìm kiếm, rồi phân vân lựa chọn trong khi có thể con bạn đang quấy phá ngay trong vòng tay ở thời điểm ăn dặm này.

Top Sản phẩm bột ăn dặm uy tín

Để hiểu và có thêm thông tin về sản phẩm bột ăn dặm cho bé, bạn có thể tham khảo tại đây.

Các tiêu chí chọn bột ăn dặm cho bé cần có là không dị ứng, đảm bảo dinh dưỡng, thương hiệu uy tín chất lượng và giá cả phải chăng. Dưới đây là top 3 sản phẩm bột ăn dặm uy tín trên thị trường.

Bột ăn dặm cho bé Quỳnh Phương

Đứng đầu trong danh sách này là sản phẩm bột ăn dặm cho bé Quỳnh Phương. Sản phẩm này cung cáp cho các bé đầy đủ dưỡng chất cần thiết từ các hạt có giá trị dinh dưỡng trong tự nhiên.

Bột ăn dặm cho bé Quỳnh Phương được tinh chế từ các loại hạt bổ dưỡng từ trong tự nhiên: Hạt sen, hạt óc chó,đậu xanh mộc,  đậu Hà Lan, gạo lứt, gạo tẻ, yến mạch, hạt ý dĩ, hạt Chia,..

Đối tượng nào có thể sử dụng loại bột này?

• Các bé đến độ tuổi ăn dặm, khoảng từ 4 – 6 tháng tuổi trở lên
• Các bé đến độ tuổi ăn dặm nhưng biếng ăn
• Hỗ trợ các mẹ ít sữa cung cấp dưỡng chất cho bé.

Hướng dẫn sử dụng

Sau đây là hướng dẫn các mẹ pha bột cho bé:

Sử dụng 6 thìa bột đầy hoà nấu với 200ml nước nguội

Bước 1: Cho nước nguội vào xoong

Bước 2: Cho lượng bột tương ứng với lượng nước thích hợp vào nồi rồi khuấy đều để bột tan trong nước

Bước 3: Đun bột, khuấy đều tay đến khi sôi thì mẹ vặn nhỏ bớt lửa. Gần chín thêm dầu ăn. (Tầm 5-7p là bột chín)

Lưu ý:

Mẹ có thể dùng nước luộc thịt, nước hầm rau củ. Hoặc xay  nhuyễn thịt các loại, tôm, cá… rau củ đem nấu cùng với bột. ( điều chỉnh thêm bớt nước cho phù hợp)

Hướng dẫn bảo quản

• Bảo quản nơi khô ráo, đậy nắp kín sau khi sử dụng
• Chỉ nên dùng trong vòng 45 ngày sau khi mở nắp để sản phẩm đạt hiệu quả tốt nhất

Bột ăn dặm cho bé Hipp

Ưu điểm:

• Tăng cường hệ tiêu hóa cho bé
• Cung cấp viatmin thiết yếu: A, B, D
• Đa dạng các vị

Sản phẩm này phù hợp với các bé bắt đầu quá trình tập ăn dặm

Bột ăn dặm Heinz

Ưu điểm:

• Chứa nhiều chất xơ, cung cấp tốt cho bé
• Lượng chất đạm dinh dưỡng cao
• An toàn cho các bé, không vấn đề với hệ tiêu hóa

Dòng sản phẩm này cũng phù hợp với bé từ 4 tháng tuổi trở lên.

Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm

Ngoài việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho các bé, các mẹ cũng cần lưu ý một số đặc điểm sau:

• Cần thời gian để các bé làm quen và thích nghi với các sản phẩm ăn dặm
• Nên bắt đầu cho các bé ăn với trái cây
• Dừng ngay lập tức nếu các bé có biểu hiện chống đối
• Không nên cho bé sử dụng sản phẩm liên quan tới mật ong
• Cho bé sử dụng tay để ăn khi bé sẵn sàng

Lời kết

Trên đây là những thông tin hữu ích về  việc ăn dặm ở trẻ. Các mẹ có thể tìm hiểu thêm các thông tin và kinh nghiệm hữu ích khác tại https://ngucocquynhphuong.com/category/tin-tuc/

” Để lấy được niềm tin của khách hàng, thì chất lượng luôn luôn phải được chú trọng hàng đầu. Sản phẩm bột uống phải luôn thơm ngon, vừa miệng, dễ uống. Thành phần tỷ lệ cân đối, đảm bảo. Nguồn nguyên liệu đầu vào phải luôn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để tốt cho sức khỏe của người sử dụng.”

Ngô Thị Quỳnh – Giám đốc Công ty TNHH Quỳnh Phương Gold Food Việt Nam