Tin tức

Bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất hiện nay | Tư Vấn Chi Tiết

Posted on by admin
26
Th5

Bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt giúp mẹ bỉm sữa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và sữa mẹ. Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng bằng những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thì đây là giải pháp rất cần thiết cho các mẹ thiếu sữa, sữa loãng hay sữa thiếu chất dinh dưỡng trong giai đoạn cho con bú.

Sản phẩm bột ngũ cốc lợi sữa vô cùng tiện lợi cũng như đem lại nhiều chất dinh dưỡng mà lại không cần chế biến cầu kì giúp các mẹ bỉm sữa không mất quá nhiều thời gian.

Bột ngũ cốc lợi sữa mang đến lợi ích như thế nào? Bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất hiện nay? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.  

Thực phẩm lợi sữa cho mẹ gồm gì?

Dấu hiệu nhận biết mẹ không đủ sữa cho bé bú

Hầu hết các bà mẹ sinh xong đều có sữa cho con bú. Tuy nhiên, có một số trường hợp không đủ sữa hoặc sữa không đủ dinh dưỡng khiến trẻ chậm lớn và có nhiều hệ lụy khác. Để nhận biết sớm điều này và tìm cách khắc phục, bạn nên dựa vào những biểu hiện sau đây:

Thời gian bú quá ngắn hoặc quá dài

Thời gian bú trung bình của bé thông thường sẽ kéo dài từ 10-20 phút. Nếu bé có biểu hiện bú quá nhanh dưới 10 phút hoặc quá lâu, cụ thể là trên 1 giờ thì rất có thể bé đã bú không đủ sữa mẹ.

Sữa tiết ra không có sự thay đổi sau nhiều ngày

Cơ thể người mẹ lúc vừa sinh xong sẽ không tiết ra nhiều sữa. Do vậy bạn đừng nên quá lo lắng về điều này. Tuy nhiên, sau khoảng từ 3-4 ngày nữa, sữa mẹ không có dấu hiệu nhiều hơn và trắng đục, thì đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu sữa, không đủ sữa cho bé bú.

Bé chậm tăng cân

Bé còi cọc, chậm tăng cân vì không đủ sữa, sữa thiếu dưỡng chất

Không đủ sữa cho bé bú thông thường sẽ có nhiều dấu hiệu không biểu hiện rõ, khiến bạn không thể đưa ra cách khắc phục kịp thời. Bé chậm tăng cân là một ví dụ điển hình. Bé sơ sinh chỉ dựa vào nguồn dinh dưỡng duy nhất là sữa mẹ, do đó, việc bé chậm tăng cân chắc chắn là do sữa mẹ không đủ hoặc không tốt.

Trọng lượng tăng thông thường của bé qua thời gian:

  • Từ 0-3 tháng: bé sẽ tăng khoảng 100-200g/ tuần.
  • Từ 3-6 tháng: tăng 100-140g/tuần.
  • 6-12 tháng: tăng khoảng 60-100g/tuần.

Nếu bé không có biểu hiện ốm khiến sụt cân thì việc cân nặng của bé không tăng đúng quy trình có thể là do không được bú đủ sữa mẹ.

Số tã ướt, tã bẩn ít

Nhận biết bạn có đủ sữa cho con bú hay không thông qua cách kiểm tra số rã ướt, tã bẩn mỗi ngày cũng là một cách khá hay và chuẩn cho các mẹ. Một đứa trẻ thông thường được cung cấp đầy đủ sữa mẹ sẽ có số tã dùng trong ngày theo thời gian như sau:

  • Trong 1-2 ngày sau sinh: có 1-2 tã ướt/ngày, phân su màu đen xanh.
  • Từ 2-6 ngày sau sinh: 5-6 tã ướt/ ngày, phân lỏng màu xanh lá cây nhạt.
  • Sau ngày thứ 6: số tã ướt là 6-8 tã ướt/ngày, phân lỏng màu vàng tươi sáng.
  • Sau tuần thứ 6: 6-8 tã ướt/ngày, phân mềm màu vàng nâu.

Nếu như bé có số tã bẩn, tã ướt ít hơn thì rất có thể bé đã bú không đủ sữa.

Ngực mẹ bị xẹp xuống

Một biểu hiện của sữa về nhiều đó là ngực căng đầy. Tuy nhiên nếu thấy ngực bị xẹp xuống, hơi nhão và cảm giác “rữa” ra thì có thể bạn đang bị giảm sữa.

Không có cảm giác “châm kim” khi bé bú xong

Dấu hiệu của việc thiếu sữa

Thường sau khi cho con bú xong, các mẹ sẽ có cảm giác “châm kim” hoặc ngứa một chút ở bầu ngực. Nhưng nếu không có cảm giác này thì rất có thể sữa mẹ đã giảm đi và bé bú không đủ sữa.

Các thực phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh

Sữa về không đủ là nỗi lo lắng của rất nhiều bà mẹ sau sinh. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn dinh dưỡng cũng như sự phát triển của bé con mỗi ngày. Do đó, việc bổ sung nhiều dưỡng chất lúc này là điều cần thiết. Mách bạn một số thực phẩm lợi sữa mà mẹ nên sử dụng trong quá trình cho con bú:

Thực phẩm giúp sản sinh ra sữa mẹ tốt nhất

  • Thịt: thịt lợn, thịt dê, thịt bò, thịt cừu, gan.
  • Cá và hải sản: cá hồi, rong biển, động vật có vỏ, cá mòi.
  • Trái cây và rau củ quả: quả mọng, cà chua, bắp cải, cải xoăn, tỏi, súp lơ xanh.
  • Thực phẩm khác: trứng, yến mạch, khoai tây, quinoa, kiều mạch, socola đen.
  • Các loại hạt dinh dưỡng: hạnh nhân, quả óc chó, hạt chia, hạt cây gai dầu và hạt lanh, yến mạch,… hoặc ngũ cốc.

Ngoài việc bổ sung các nhóm thực phẩm giàu Omega và Vitamin kể trên, các mẹ nên tránh các thực phẩm chế biến sẵn càng nhiều càng tốt vì chúng thường chứa nhiều calo, đường bổ sung và chất béo không lành mạnh. 

Bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất hiện nay?

Ngũ cốc là thực phẩm gọi sữa số một cho các mẹ bỉm sữa, giúp mang đến nguồn sữa dồi dào, đầy đủ chất dinh dưỡng, ngọt thơm cho bé. Các mẹ sau sinh thiếu sữa, ít sữa, sữa loãng, … đều nên sử dụng ngũ cốc, đặc biệt là ngũ cốc lợi sữa bởi nó tích hợp đa dạng các loại hạt khác nhau, chứa nhiều chất dinh dưỡng trong 1 bữa ăn mà ít có thực đơn nào đảm bảo được điều đó.

Bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất hiện nay?

Việc lựa chọn sản phẩm ngũ cốc lợi sữa tốt, phù hợp cũng là điều đáng để chị em lưu tâm. Bởi trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm mang danh ngũ cốc nhưng chỉ thay thế cho nước giải khát, không mang lại nhiều dưỡng chất và cũng không có tác dụng gọi sữa.

Một trong những thương hiệu ngũ cốc được đánh giá cao về chất lượng và độ an toàn đó chính là ngũ cốc Quỳnh Phương. Đối với ngũ cốc Quỳnh Phương, chất lượng sản phẩm của chúng tôi được chứng minh bằng việc sản phẩm của chúng tôi được bày bán ở khắp các siêu thị, gian hàng lớn nhỏ trên toàn quốc và nhận được sự ưu ái rất lớn của người tiêu dùng Việt Nam. Sử dụng ngũ cốc lợi sữa Quỳnh Phương sẽ giúp cho bạn có lượng sữa dồi dào hơn sau sinh, sữa đặc và thơm hơn, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé phát triển khỏe mạnh và thông minh hơn!

Kết

Tới đây thì bạn cũng đã biết ngũ cốc lợi sữa mang lại nhiều lợi ích đến thế nào đồng thời cũng biết nên lựa chọn bột ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất. Nếu còn bất kì thắc mắc nào bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua thông tin dưới đây!

CÔNG TY TNHH QUỲNH PHƯƠNG GOLD FOOD VIỆT NAM

Địa chỉ: Thạch Thán, Quốc Oai , Hà Nội

Điện thoại: 097.421.48.22

Email: ngoquynh260116@gmail.com

Website: https://ngucocquynhphuong.com/

admin

Bấm để gọi (Tư vấn 24/7)097.421.48.22