Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi đầy đủ, đơn giản

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ nên bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, trong trường hợp các mẹ ít sữa hoặc phải đi làm xa thì trẻ có thể ăn dặm từ 4 tháng tuổi. Bài viết sẽ hướng dẫn cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi để các mẹ có thể tham khảo và nấu cho trẻ.

• Nên cho bé ăn dặm bằng bột gì tốt nhất hiện nay | Tư Vấn
• Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ 6 tháng tuổi
• Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Dễ Nấu, Dễ Ăn, Đủ Chất

Lưu ý khi cho trẻ ăn dặm từ 4 tháng tuổi

Thông thường, trẻ được các mẹ cho ăn dặm bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở lên. Vì vậy, khi cho trẻ bắt đầu tập làm quen với việc ăn dặm từ 4 tháng tuổi khiến nhiều phụ huynh băn khoăn, lo lắng. Sau đây là một số lưu ý khi các mẹ cho trẻ ăn dặm từ 4 tháng tuổi

Xây dựng thực đơn ăn dặm cho trẻ khoa học, đúng cách

Trong giai đoạn đầu, khi trẻ bắt đầu tập ăn dặm, các mẹ không nên ép bé ăn quá nhiều. Nhất là trẻ 4 tháng tuổi có hệ tiêu hóa chưa thực sự ổn định, các mẹ cần lưu ý lựa chọn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Các mẹ nên lựa chọn các món ăn có độ loãng cao, giúp trẻ dễ nuốt và dễ tiêu hóa hơn. Đồng thời, trong giai đoạn 4 tháng tuổi, các mẹ cũng nên hạn chế việc nêm nếm gia vị vào thức ăn của trẻ.

Lựa chọn nguyên liệu

Thực phẩm được lựa chọn để nấu cho bé phải là thực phẩm sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Các mẹ cần lựa chọn thực phẩm trong bữa ăn có chứa 3 nhóm chất: chất tinh bột, chất đạm và vitamin. Đồng thời, các mẹ nên lựa chọn nguyên liệu dễ tiêu hóa, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.

Cách thức chế biến

Trong quá trình chế biến bột ăn dặm cho trẻ, các mẹ cần đảm bảo các dụng cụ chế biến đầu được vệ sinh sạch sẽ. Thức ăn dặm phải được xay nhuyễn, qua rây lọc, đảm bảo cho trẻ dễ nuốt và dễ tiêu hóa nhất.
Cách cho trẻ ăn dặm

Khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm, các mẹ cần kiên nhẫn, không được ép trẻ ăn quá nhiều hoặc ăn quá no. Các mẹ có thể chia thành nhiều bữa nhỏ để trẻ tập làm quen với việc ăn dặm. Đồng thời, nên để trẻ tự ăn, tự nhận biết hương vị của các món ăn. Có như vậy thì trẻ mới có hứng thú với việc ăn dặm và ăn được đa dạng các loại thực phẩm hơn.

Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi

Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu bột ăn dặm cho trẻ bao gồm:

• Cháo hoặc bột ăn dặm: 2 thìa cà phê
• Nước: 200ml
• Rau củ quả (có thể chọn rau xanh, cà rốt, bí đỏ,….): 10g
• Dầu ăn dành riêng cho trẻ: 1 thìa nhỏ

Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi khá đơn giản, các mẹ có thể dễ dàng thực hiện:

• Cháo hoặc bột ăn dặm cho lên bếp khuấy với lửa nhỏ, đều tay, tránh để bột bị vón.
• Rau củ quả (rau xanh, cà rốt, bí đỏ,…) xay thật nhuyễn, sau đó cho qua rây lọc.
• Cho rau đã xay nhuyễn vào bột và nấu cho chín đều rồi tắt bếp. Cho thêm một thìa nhỏ dầu ăn dành riêng cho trẻ. Vậy là bạn đã nấu xong một bữa ăn dặm đầy dinh dưỡng và thơm ngon cho trẻ.

Bột ăn dặm Quỳnh Phương cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ

Bột ăn dặm bổ dưỡng cho trẻ mà các mẹ có thể lựa chọn chính là bột ăn dặm Quỳnh Phương. Đây là bột ăn dặm được chế biến từ các loại hạt trong tự nhiên như: hạt sen, hạt óc chó, yến mạch, gạo tẻ, gạo lứt, hạt ý dĩ,…

Bột ăn dặm Quỳnh Phương có thể cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Các mẹ có thể kết hợp bột ăn dặm Quỳnh Phương với các thực phẩm khác như: rau củ quả, thịt cá,… để làm đa dạng thêm hương vị trong khẩu phần ăn của trẻ.

Trên là những lưu ý khi nấu bột ăn dặm cũng như hướng dẫn cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi mà chúng tôi hướng tới cho bạn. Nếu có thắc mắc gì hãy liên hệ ngay với chúng tôi hoặc các mẹ có thể đặt mua bột ăn dặm cho bé Quỳnh Phương giúp thuận tiện trong việc giúp trẻ ăn dặm.

Thông tin liên hệ: CÔNG TY TNHH QUỲNH PHƯƠNG GOLD FOOD VIỆT NAM

Địa chỉ: Thạch Thán, Quốc Oai , Hà Nội

Điện thoại: 097.421.48.22

Email: ngoquynh260116@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/ngucocquynhphuong

Website: https://ngucocquynhphuong.com/