Uống bột ngũ cốc có tăng cân không | Chuyên Gia Giải Đáp

Bột ngũ cốc là thực phẩm bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào từ các loại hạt cho cơ thể. Có nhiều ý kiến cho rằng uống bột ngũ cốc sẽ khiến bạn béo lên, nhiều ý kiến khác lại phản đối quan điểm này. Vậy thực hư việc uống bột ngũ cốc có tăng cân không? Cùng ngũ cốc Quỳnh Phương lý giải trong bài viết dưới đây nhé!

• Cách Uống Ngũ Cốc Tăng Cân Hiệu Quả | Nhanh Chóng
• Mua bột ngũ cốc tăng cân ở đâu tốt nhất hiện nay | Giải đáp
• Bột Ngũ Cốc Tăng Cân Cho Bé | Từ 27 Hạt Dinh Dưỡng Tự Nhiên

Uống bột ngũ cốc có tăng cân không?

Uống bột ngũ cốc có tăng cân không?

Ngũ cốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất xơ và các protein cần thiết giúp sáng mắt, an thần tạo giấc ngủ ngon, giải độc, mát gan, nhuận tràng, giúp đào thải mỡ thừa hiệu quả, …. và vô vàn những lợi ích khác cho cơ thể.

Bổ sung ngũ cốc tức là tăng dưỡng chất cho cơ thể, do đó nhiều người sẽ thắc mắc là uống ngũ cốc có tăng cân không? Câu trả lời ở đây là hoàn toàn có hoặc hoàn toàn không nếu biết kết hợp chế độ ăn uống đúng cách. Nếu muốn tăng cân, bạn chỉ cần bổ sung bột ngũ cốc cộng thêm chế độ ăn uống đều đặn nhiều thịt, chất béo,… Ngược lại, ngũ cốc cũng hỗ trợ đắc lực trong quá trình giảm cân. Bổ sung ngũ cốc tức là nạp thêm nguồn năng lượng dồi dào nhưng không nạp thêm chất béo có hại, thực hiện uống bột ngũ cốc thay thế bữa chính hoặc giảm khẩu phần cơm để quá trở nên hiệu quả hơn.

Lợi ích dồi dào cho sức khỏe khi bổ sung bột ngũ cốc

Bột ngũ cốc rất giàu chất dinh dưỡng, là thực phẩm vô cùng lành mạnh, healthy, thích hợp sử dụng cho nhiều lứa tuổi và có tác dụng tích cực đối với việc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.

Bột ngũ cốc – dinh dưỡng cho mọi lứa tuổi 

Ngăn ngừa ung thư

Hàm lượng estrogen cao có thể gây ung thư vú ở nữ giới. Bột ngũ cốc chứa phytosterol là chất có tác dụng ngăn chặn estrogen thúc đẩy nguy cơ gây ung thư vú ở nữ giới. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy ngũ cốc thậm chí có thể ngăn ngừa ung thư ruột kết do hàm lượng chất xơ cao.

Hỗ trợ điều trị táo bón

Trong ngũ cốc có chứa cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan như cellulose, pectin, hemicellulose. Một chế độ ăn nhiều chất xơ sẽ tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa, làm phân mềm hơn và giúp cơ thể dễ thải phân ra ngoài hơn. Do đó, bột ngũ cốc là thức ăn dinh dưỡng rất được người già và trẻ nhỏ yêu thích.

Giúp điều trị bệnh trĩ

Từ việc hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ hàm lượng chất xơ cao, bột ngũ cốc đã giúp điều hòa nhu động ruột tốt, không gây áp lực lên các mạch máu ở hậu môn khiến chúng bị căng hoặc sưng. Qua đó giúp phần nào giảm nguy cơ bị trĩ và kiểm soát bệnh trĩ.

Bột ngũ cốc không chỉ mang lại nhiều tác động tích cực đối với việc điều trị bệnh lý mà còn có thể góp phần cải thiện vóc dáng của bạn nữa đấy.

Protein giúp xây dựng cơ bắp

Uống bột ngũ cốc giúp tăng cơ hiệu quả 

Như chúng ta đã biết thì Protein đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng các mô tế bào. Protein cũng được sử dụng để tạo hormone và enzyme, cơ thể bạn cần protein để nuôi xương, sụn, da, máu và cơ.

Vừa hay bột ngũ cốc chứa một lượng lớn protein và chất béo lành mạnh giúp tăng cân mà không gây ảnh hưởng đến tim mạch. Ngoài ra, protein còn chứa nhiều amino axit giúp xây dựng cơ bắp. Những người gầy muốn tăng cân thì nên tập trung vào cơ bắp bởi tăng cân vào phần cơ rõ ràng là tốt cho sức khỏe hơn thay vì tăng lượng mỡ.

Vitamin và khoáng chất giúp ăn ngon miệng

Bột ngũ cốc cung cấp nhiều khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như: magie, kali, canxi, kẽm, đồng, sắt… Ngoài ra, thứ bột dinh dưỡng này cón chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là các vitamin nhóm B có lợi cho quá trình sản sinh năng lượng của cơ thể như: B1, B2, B3, B6, B12…

Thật ra thì các vitamin và khoáng chất sẽ không giúp bạn tăng cân trực tiếp, nhưng thiếu chúng sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến hệ tiêu hóa của bạn. Chẳng hạn như nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn tới cảm giác ăn không ngon.

Uống bột ngũ cốc thơm ngon, dễ uống

Bột ngũ cốc Quỳnh Phương – dinh dưỡng cho mọi người, mọi nhà

Trong bữa ăn hằng ngày, gia đình bạn sẽ không tránh khỏi việc không đáp ứng được đầy đủ nhiều loại chất dinh dưỡng trong cùng một bữa ăn, không linh hoạt món ăn, hay ngán ăn do thời tiết, …. Lúc này, cần một thực phẩm đa dạng dinh dưỡng, dễ sử dụng và hấp thụ đồng thời có tính tiện dụng cao.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương là giải pháp hoàn hảo giải quyết các vấn đề như:

• Bổ sung dinh dưỡng tự nhiên, giàu đạm thực vật và chất xơ hoà tan, cung cấp đầy đủ các nhóm vitamin, khoáng chất. Tăng cường sức khỏe
• Giảm các vấn đề về xương khớp, phòng ngừa nguy cơ tim mạch, cao huyết áp với người lớn tuổi.
• Đặc biệt tốt cho bà bầu, trẻ nhỏ biếng ăn nhẹ cân và người ăn chay, ăn kiêng.

Để làm được điều đó, công ty TNHH Quỳnh Phương Gold Food Việt Nam đã dày công nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng. Mang trong mình đa dạng các loại hạt dinh dưỡng như:

Thành phần bột ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương làm từ các hạt dinh dưỡng nhập khẩu

• Nhóm đậu: đậu xanh, đậu đỏ mắt cua, đậu Hà Lan , đậu đen, đậu trắng, đậu gà, đậu lăng, đậu phộng, đậu nành,đậu ngự,
• Nhóm hạt bổ dưỡng khác: hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt macca, hạt điều, hạt sen, ý dĩ, yến mạch, cua trắng, gạo lứt, gạo nếp cẩm, hạt kê,  hạt hướng dương, ngô nếp, vừng đen, hạt bí xanh, hạt Chia Úc

Từ đó, bột ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và tiện lợi cho tất cả mọi người.

Lý do bạn nên mua bột ngũ cốc dinh dưỡng tại ngũ cốc Quỳnh Phương

Uống bột ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương giúp tăng cân hiệu quả

Ngũ cốc Quỳnh Phương là một sản phẩm của công ty TNHH Quỳnh Phương Gold Food Việt Nam, sản phẩm được bảo hộ nhãn hiệu tại Cục sở hữu trí tuệ Việt Nam, có giấy phép đăng kí kinh doanh – cơ sở sản xuất đảm bảo VSATTP Sản phẩm có chứng nhận đạt top 100 – Thương hiệu, sản phẩm, dịch vụ hàng đầu Việt Nam 2017 của Viện Công nghệ chống hàng giả tổ chức.

Đạt top 10 Sao vàng thương hiệu Việt Nam năm 2019 do Hiệp hội bảo vệ người tiêu dùng bình chọn. Được Tiến sĩ, BS Phan Bích Nga – Giám đốc TT khám và tư vấn dinh dưỡng trẻ em đánh giá cao và khuyên dùng trong chuyên mục 24/7 , phát sóng Đài truyền hình VTC6.

Do đó, quý khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc cũng như chất lượng của sản phẩm. Quỳnh Phương rất hân hạnh được phục vụ quý khách!

CÔNG TY TNHH QUỲNH PHƯƠNG GOLD FOOD VIỆT NAM

Địa chỉ: Thạch Thán, Quốc Oai , Hà Nội

Điện thoại: 097.421.48.22

Email: ngoquynh260116@gmail.com

Website: https://ngucocquynhphuong.com/