Lưu ngay 10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ

Trong giai đoạn mang thai việc nắm rõ thời điểm khám thai rất quan trọng với sức khỏe mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ những mốc thời gian này. Để nắm được 10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ, mời bạn đọc hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Khám thai định kỳ là gì? Vai trò của việc khám thai định kỳ

Khám thai định kỳ được hiểu đơn giản là quá trình theo dõi sự phát triển của thai nhi, qua đó kịp thời phát hiện những điều bất thường ở mẹ hoặc bé và đưa ra biện pháp xử lý tốt nhất. Quá trình này sẽ gồm có siêu âm thai, khám tổng quát sức khỏe, xét nghiệm và được các bác sĩ tư vấn. 

Việc biết 10 mốc khám thai mẹ bầu cần ghi nhớ đóng vai trò rất quan trọng đối với mỗi thai phụ và thai nhi. Việc này giúp bạn dễ dàng theo dõi quá trình phát triển của em bé, được tư vấn và giải đáp thắc mắc liên quan đến chế độ dinh dưỡng. Đồng thời, thực hiện những xét nghiệm cần thiết để tránh những nguy cơ xấu cho sức khỏe như dị tật, thai lưu, sảy thai… 

10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ

Hiện nay có 10 mốc khám thai mà các mẹ bầu cần ghi nhớ để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Cụ thể: 

Lần khám thai đầu tiên: khoảng tuần 5 – 8 sau khi trễ kinh 

Đây là thời điểm khám thai đầu tiên của mẹ bầu, nắm bắt rõ các chỉ số như: 

• Dựa trên cân nặng chiều cao tính chỉ số BMI cho cơ thể mẹ, từ đó đưa ra chế độ ăn phù hợp. 
• Tiến hành xét nghiệm máu về hormone Hcg để xác định khi chưa rõ túi thai hoặc có các biểu hiện bất thường. 
• Kiểm tra huyết áp. 
• Siêu âm vị trí phôi thai, tuổi thai. 
• Xét nghiệm kiểm tra các bệnh lý tiềm ẩn
• Dựa vào sự phát triển thai nhi xác định tuổi thai cùng ngày dự sinh

Lần khám thai thứ 2 đó là trong khoảng thời gian từ tuần thứ 11 – 13

Vào thời điểm này bác sĩ sẽ cho tiến hành kiểm tra cân nặng, đo huyết áp, xét nghiệm máu và nước tiểu, siêu âm để nắm rõ sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt là đo độ mờ vai gáy, xét nghiệm NIPT, xét nghiệm Double test.

Lần khám thai thứ 3: từ tuần 16 đến tuần thứ 22

Từ tuần 16-22 bác sĩ sẽ thăm khám cân nặng, huyết áp, siêu âm, xét nghiệm nước tiểu…để theo dõi sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Đồng thời thực hiện xét nghiệm NIPT, xét nghiệm Double test nếu chưa làm ở lần đi thăm khám trước. 

Lần khám thai thứ 4: trong khoảng thời gian từ tuần 22 đến tuần thứ 28

Trong số 10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ hiện nay, tuần 22 – 28 bác sĩ sẽ đánh giá các chỉ số, thông tin như: 

• Kiểm tra cân nặng. 
• Đo huyết áp. 
• Khám thai. 
• Xét nghiệm nước tiểu. 
• Siêu âm tầm soát dị tật thai bằng thiết bị siêu âm 4D.
• Tầm soát đái tháo đường thai kỳ.
• Tiêm vacxin uốn ván VAT.

Lần khám thai thứ 5: Khoảng thời gian từ tuần 28 đến 32

Đây là thời điểm thăm khám tầm soát dị tật quý 3, nhằm phát hiện các dấu hiệu dị tật. Đồng thời, kiểm tra tim thai, ước tính kích thước thai nhi, xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu để theo dõi sự phát triển của thai nhi. Cuối cùng là tiêm VAT mũi 2.

Lần khám thai thứ 6: bắt đầu từ tuần 32 tới tuần 34

Kiểm tra tim thai, kích thước thai nhi, xét nghiệm máu, nước tiểu, xét nghiệm non-stress.

Lần khám thai thứ 7: từ tuần 34 đến tuần thứ 36

Việc khám thai trong giai đoạn tuần 34 – 36 sẽ giúp mẹ bầu theo dõi sát sao tất cả các chỉ số phát triển của thai nhi. Từ đó, có thể nhận biết các dấu hiệu bất thường của em bé có thể xảy ra từ lúc này đến lúc chuyển dạ. Đặc biệt, đây cũng là lúc các mẹ biết được chính xác hơn thời gian dự sinh em bé.

Từ tuần 36 – 39 là mốc khám thai 8, 9, 10 chuẩn bị cho vượt cạn. 

Đây là thời điểm quan trọng mẹ bầu sắp bước vào quá trình chuyển da, lúc này mỗi tuần bạn sẽ phải đi thăm khám 1 lần, tiến hành siêu âm, xét nghiệm máu để chuẩn bị cho quá trình vượt cạn. 

Một số lưu ý khi khám thai định kỳ 

Sau khi đã tìm hiểu 10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ, bạn cần lưu ý một số điều sau để có quá trình thăm khám thai tốt nhất. Cụ thể: 

• Lựa chọn trang phục thoải mái khi khám thai: Để tiện cho quá trình thăm khám thai tùy vào mỗi thời điểm bạn nên ưu tiên mặc váy rộng co giãn, hoặc quần rộng ống để dễ dàng kép xuống. Từ đó, hạn chế phải thay đồ tại các cơ sở y tế thăm khám. 
• Đi vệ sinh và uống nước trước khi siêu âm: Trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ, khi đi thăm khám bạn sẽ luôn được yêu cầu uống nước và đi vệ sinh. Điều này giúp việc quan sát em bé trong bụng mẹ dễ dàng và rõ nét hơn. 
• Ăn uống đầy đủ: Trước khi thăm khám mẹ bầu cần ăn uống đầy đủ, tuyệt đối không dùng chất kích thích tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ và bé. Bên cạnh đó, tùy vào giai đoạn thăm khám mà bạn cần tuân thủ ăn uống trước khi tiến hành khám. 
• Đi giày thấp: Nhằm đảm bảo sự an toàn cho mẹ bầu, tránh trơn trượt thì bạn nên chọn giày thấp đế, giày bệt để di chuyển dễ dàng hơn. 
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ: Bạn nên làm sạch cơ thể, đặc biệt là vùng kín trước khi thăm khám. 
• Giấy khám thai và hồ sơ thăm khám: Hãy luôn mang theo giấy tờ thăm khám thai, bảo hiểm… để bác sĩ có thể dựa vào đó và tiến hành kiểm tra phù hợp. 

Bổ sung dinh dưỡng bà bầu bằng Ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương 

Bên cạnh việc nắm rõ 10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ, mẹ bầu cần lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp cho mình. Trong đó, ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương là thực phẩm ngũ cốc bổ sung tốt cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Đặc biệt với những chị em nghén nhiều trong 3 tháng đầu hoặc suốt thai kỳ đây là lựa chọn tuyệt vời nhất. 

Sản phẩm được chọn lọc từ những nguyên liệu như hạt đậu, hạt khô như macca, óc chó… qua quá trình sơ chế cùng dây chuyền hiện đại mang lại thành phẩm mịn, có mùi thơm dễ sử dụng. Mỗi ngày chỉ cần uống từ 3 – 4 ly là bạn sẽ có được nguồn dinh dưỡng và chất xơ dồi dào cho cơ thể. 

Nếu bạn lo lắng việc tăng cân và tiểu đường thai kỳ, sản phẩm ngũ cốc Quỳnh Phương chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả ngăn ngừa tốt. Vì hàm lượng chất xơ trong sản phẩm sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh lý, nguy cơ xấu đến sức khỏe mẹ và bé. 

Qua bài viết trên về 10 mốc khám thai bà bầu cần ghi nhớ, mong rằng bạn đọc sẽ có được thông tin hữu ích. Từ đó, có được quá trình theo dõi thai kỳ hiệu quả, đảm bảo sức khỏe của thai nhi và có được chế độ ăn uống phù hợp.