Uống ngũ cốc có lợi sữa không? Có nhiều sữa không?

Uống ngũ cốc có lợi sữa không? Có nhiều sữa không? Là thắc mắc của nhiều mẹ bỉm sữa hiện nay giúp cải thiện lượng sữa cũng như dinh dưỡng sữa tốt nhất.

• Cách Làm Ngũ Cốc Lợi Sữa Tại Nhà Cho Mẹ Sau Sinh
• Ngũ Cốc Lợi Sữa Giảm Cân Loại Nào Tốt Nhất Hiện Nay?
• Ngũ cốc lợi sữa gồm những gì? Chuyên Gia Giải Đáp

“Bột ngũ cốc lợi sữa” là từ khóa hiện đang được rất nhiều bà mẹ quan tâm hiện nay. Ngũ cốc lợi sữa bổ sung dinh dưỡng, gọi sữa về ướt áo là những lời quảng cáo có cánh cho sản phẩm này. Liệu rằng ngũ cốc lợi sữa có thực sự tốt cho các mẹ sau sinh? Thực hư câu chuyện sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Uống ngũ cốc có lợi sữa không?

Uống ngũ cốc lợi sữa có thực sự tốt không?

Ngũ cốc được xem là một trong những thực phẩm “vàng” cho mẹ sau sinh. Bổ sung nguồn dinh dưỡng cho mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh và tốt cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Hơn thế nữa, bột ngũ cốc lợi sữa còn có khả năng khắc phục ít sữa, sữa loãng, kém dinh dưỡng sau sinh, hỗ trợ tốt việc nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Do đó, không có lý do gì để phản bác lợi ích mang lại cho mẹ sau sinh của ngũ cốc lợi sữa.

Tiêu chí lựa chọn bột ngũ cốc lợi sữa tốt?

Để mang lại hiệu quả cao trong việc phục hồi sức khỏe cũng như gọi sữa về đủ cho bé bú, các mẹ cần lựa chọn kĩ những sản phẩm ngũ cốc lợi sữa thực sự chất lượng. Dựa vào các tiêu chí dưới đây, bạn phần nào có thể đánh giá và chọn mua các sản phẩm tốt, an toàn:

Thương hiệu uy tín

Bột ngũ cốc lợi sữa Quỳnh Phương là thương hiệu đáng tin cậy

Thương hiệu nên là một trong những yếu tố hàng đầu được quan tâm khi các ông bố, bà mẹ lựa chọn ngũ cốc lợi sữa. Vì sự uy tín của thương hiệu làm nên từ chất lượng sản phẩm. Một gợi ý về thương hiệu lâu năm và uy tín, đi lên bằng chất lượng, hiệu quả và độ thơm ngon của sản phẩm là Ngũ cốc Quỳnh Phương.

Thành phần chứa nhiều hạt dinh dưỡng

Bột ngũ cốc lợi sữa được các bà mẹ tin tưởng bởi thành phần từ tự nhiên, lành tính và an toàn cho sức khỏe mẹ sau sinh. Thành phần càng đa dạng, phong phú càng bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sản phẩm có đánh giá tích cực từ người dùng

Đánh giá từ người dùng là câu trả lời thiết thực nhất dành cho sản phẩm. Bạn cần quan tâm hơn đến phản hồi từ khách hàng để nhận biết sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng đó có tốt hay không.

Bổ sung ngũ cốc lợi sữa như thế nào là đúng cách?

Bổ sung ngũ cốc lợi sữa đúng cách

Bất kì sản phẩm nào trên thị trường cũng đều mang đến công dụng riêng của mình và nó chỉ phát huy tối đa hiệu quả khi sử dụng đúng cách mà thôi. Bột ngũ cốc lợi sữa cũng vậy. Mẹ cần sử dụng đúng cách để đạt kết quả sử dụng cao.

Cách sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa mang lại hiệu quả tối đa:

Thời điểm thích hợp là các mẹ nên sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa trước khi cho con bú khoảng 30 phút. Liều lượng 2 – 3 lần/ ngày. Thực hiện uống ngũ cốc với nước ấm, thêm sữa nếu thích.

Hướng dẫn cách thưởng thức bột ngũ cốc lợi sữa thơm ngon đúng điệu

Để có được những ly ngũ cốc thơm ngon, bạn cần biết cách sáng tác chúng như những người nghệ sĩ. Dưới đây là một vài mẹo giúp bạn tăng hương vị cho ly ngũ cốc lợi sữa và cảm thấy khoan khoái nhất khi thưởng thức chúng.

Cách pha bột ngũ cốc không bị vón cục khi uống nóng

Bột ngũ cốc làm từ các loại nguyên liệu ngũ cốc rang xay nhuyễn, nên nếu chị em đổ nước nóng trực tiếp vào thì rất dễ bị vón cục. Cách pha ngũ cốc lợi sữa khi uống nóng đơn giản như sau:

Cách pha bột ngũ cốc lợi sữa không bị vón cục

Dùng thìa khô, lấy 3 thìa bột ngũ cốc cho vào cốc sạch.

Cho thêm 2 – 4 thìa đường (nếu muốn tăng cân) hoặc không cho đường (nếu muốn giảm cân), hoặc 1 – 2 thìa sữa đặc.

Sau đó, cho một ít nước sôi để nguội vào, quấy mạnh tay đồng thời dùng thìa tán phần bột bị vón cục cho đến khi bột mềm mịn. Tiếp theo, cho khoảng 200 – 250ml nước ấm nóng, khuấy đều tay cho loãng bột ra, tránh để bột lắng xuống dưới và nước bên trên.

Thưởng thức khi bột ngũ cốc còn ấm sẽ ngon hơn và mang lại hiệu quả cao hơn đấy nhé!

Cách pha ngũ cốc với sữa thơm ngon

Nếu như các mẹ sau sinh lo lắng rằng chỉ bổ sung mình ngũ cốc sẽ không đảm bảo được dinh dưỡng cho những tháng thai kỳ và sau sinh. Thì hoàn toàn các mẹ có thể cho thêm sữa để có những ly ngũ cốc thơm ngon và đủ dinh dưỡng hơn.

Các loại sữa mẹ có thể dùng để kết hợp với bột ngũ cốc lợi sữa là: sữa đặc, sữa dê, sữa tươi. Cách làm như sau:

Sử dụng 3 thìa bột ngũ cốc pha với nước nguội cho tan bớt, sau đó đun sôi loại sữa mà bạn dùng rồi trộn đều cùng hỗn hợp ngũ cốc khuấy mạnh tay cho đến khi chúng hòa quyện vào nhau. Có thể điều chỉnh vị ngọt bằng cách cho thêm nước ấm.

Một số lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa

Bột ngũ cốc lợi sữa giúp mẹ nhiều sữa nâng cao dinh dưỡng

• Nước dùng để pha bột ngũ cốc phải là nước ấm khoản 50 độ C. Nước vừa được đun sôi hoặc quá lạnh sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng hoặc không phát huy tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc lợi sữa. Nên sử dụng hết cho một lần pha, nếu thừa nên bỏ đi và không để lâu quá 2h.
• Các mẹ có thể uống kèm bột ngũ cốc lợi sữa cùng sữa đặc hoặc thêm ít đường để tạo vị cho ly ngũ cốc vừa giúp tăng hương vị vừa kích thích sữa mẹ về dồi dào.
• Có thể uống bột ngũ cốc vào bất kỳ thời gian nào trong ngày nhưng phải đảm bảo là không được dùng nó để thay thế bữa ăn, điều này khiến mẹ giảm cân và không đủ nguồn cung dinh dưỡng cho sử phát triển của trẻ.
• Các mẹ chỉ nên bổ sung ngày 2 – 3 ly ngũ cốc, tránh dùng quá nhiều sẽ gây cảm giác no lâu, dẫn đến chán ăn nhất là với khẩu vị kén ăn của các bà mẹ sau sinh. Hơn thế nữa, điều này còn ảnh hưởng đến khả năng hấp thu các vi chất dinh dưỡng khác của mẹ sau sinh.
• Bột ngũ cốc lợi sữa cần được bảo quản ở điều kiện nhiệt độ thấp, không gian thoáng mát, độ ẩm thấp để tránh gây  ẩm mốc. Khi bột ngũ cốc có hiện tượng mốc, mùi chua, vón cục thì cần bỏ đi.

Kết

Có câu trả lời cho thắc mắc uống ngũ cốc có lợi sữa không? hay nhiều sữa không thì các mẹ cũng nên lựa chọn địa chỉ mua ngũ cốc lợi sữa uy tín.

• Tham khảo ngay bài viết : Mua bột ngũ cốc lợi sữa ở đâu tốt nhất hiện nay | Giải Đáp

CÔNG TY TNHH QUỲNH PHƯƠNG GOLD FOOD VIỆT NAM

Địa chỉ: Thạch Thán, Quốc Oai , Hà Nội

Điện thoại: 097.421.48.22

Email: ngoquynh260116@gmail.c om

Facebook: https://www.facebook.com/ngucocquynhphuong 

Website: https://ngucocquynhphuong.com/